柳井護身教室案内

稽古の内容

柳井護身教室は、脳力開発、護身道、操体を通じて楽に楽しく生きられることを目的としています。
護身道は、基本動作を重視して、"いざという時"動ける体を目指します。
運動量は、柔道、剣道、空手のように汗びっしょりになるようなことはなく、ほんのりと汗ばむ程度です。

脳力開発	ストレスからの開放（愉快で楽しい人生を創造していく考え方）
操体法	歪みからの開放（歪みから来るさまざまな症状を自分で軽減）
護身道	暴漢から身を護る (脳力開発の考え方をベースにした誰でもできる護身術）

稽古日及び時間	第２水曜日、月の最終土曜日１４：００から１６：００ (３０分のフリートークを含む）都合により、変更になる場合があります。会員の皆様にはメール等で連絡します。
稽古費用	月５００円（小学生は無料）
服装について	柳東文化会館では、動きやすい服装と運動靴で大丈夫です。操体法の時は、五本指のソックスを履いて下さい。

時藤稔明７段

1953年、山口県生まれ。
日本護身道協会　会長
天真書法塾　弐段師範

禁止行為	会員に対して営利を目的とした活動や宗教活動、政治活動を禁止する。
お問い合わせ	体験希望や見学希望の方は、お名前、年齢を明記の上、お問い合わせください。お問い合わせはこちらから yanai@goshindo.jp